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계단 두 칸마다 0.3칼로리 소비남구 숭의보건지소 건강계단 조성
장호영 기자  |  bpnewsjang@hanmail.net
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[689호] 승인 2017.06.14  10:43:49
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▲ 남구 숭의보건지소에 설치된 건강계단.<사진제공ㆍ숭의보건지소>

남구 숭의보건지소 복합청사에 최근 건강계단이 조성됐다. 한국건강증진개발원의 공식 캐릭터 이미지를 활용해 건강정보를 담은 그래픽을 부착한 것. 계단 두 칸을 오를 때마다 칼로리 0.3을 소비하고, 수명을 8초 연장한다는 걸 표시했다.

숭의보건지소는 공동주택 계단에도 IT(스마트폰 어플리케이션)를 이용할 수 있는 NFC보드를 벽면에 부착하고 모니터하는 등, 구민들이 일상에서 건강을 챙길 수 있게 건강계단 조성사업을 지속할 계획이다.

숭의보건지소 관계자는 “계단 걷기는 생활 속 걷기운동으로 근력과 심폐기능을 강화하는 데 효과적인 운동이라고 알려져 있다”고 말했다.

한편, 지난 12일 열린 숭의보건지소 건강계단 조성 기념식엔 박우섭 남구청장을 비롯해 구의원과 의사ㆍ약사협회 관계자 등 50여명이 참석했다.

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